A Maca Peruana é um superalimento que promove equilíbrio, vitalidade e bem-estar. Originária dos Andes, é rica em nutrientes e traz benefícios para o corpo e a mente.

Benefícios da Maca Peruana

1. Aumentar energia e disposição:
Ajuda a combater a fadiga e melhora os níveis de energia, ideal para quem precisa de mais vitalidade no dia a dia.

2. Equilíbrio hormonal:
Auxilia na regulação hormonal, sendo benéfico para aliviar sintomas da TPM, menopausa e para a saúde reprodutiva.

3. Desempenho físico e mental:
Melhora a resistência física, memória e concentração, sendo indicado para atletas, profissionais e estudantes.

4. Apoio à saúde sexual:
Conhecida como afrodisíaco natural, aumenta a libido e a fertilidade em homens e mulheres.

5. Fortalecer o sistema imunológico:
Rico em vitaminas e minerais, ajuda a fortalecer as defesas naturais do organismo.

6. Saúde óssea:
Contribuição para a densidade óssea, graças à sua alta concentração de cálcio.

7. Reduz o estresse e melhora o humor:
Seus compostos ajudam a equilibrar o humor e minimizar os impactos do estresse diário.

Como Tomar a Maca Peruana

Em pó:
adicione 1 a 2 colheres de chá a sucos, vitaminas, smoothies ou receitas como pães e hambúrgueres.

Em cápsulas:
Recomenda-se entre 500 mg e 1.000 mg por dia, ajustados conforme orientação profissional.

Em comprimidos ou extrato líquido:
Siga as instruções do fabricante ou a orientação de um nutricionista.

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