A quantidade recomendada de cápsulas de Moringa varia de acordo com o fabricante e a concentração do produto. Em geral, a dose padrão é:

• 1 a 2 cápsulas por dia , preferencialmente antes ou junto com as refeições.

Como tomar correto?

• Leia sempre a orientação da embalagem do produto.

• Comece com uma dose menor (1 cápsula por dia) para observar como seu corpo reage.

• Para melhores resultados, tome com água e evite exceder a dosagem indicada.

Importante

• Consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tiver alguma condição de saúde específica ou estiver tomando outros medicamentos.

• A dosagem ideal pode variar dependendo do seu objetivo (suplementação, controle de doenças, etc.).

Benefícios principais

Com o consumo diário das cápsulas de Moringa, é possível aproveitar seus nutrientes para:

• Fortalecer o sistema imunológico;

• Melhorar a energia e disposição;

• Auxiliar no controle do açúcar no sangue e colesterol;

• Promover a saúde cardiovascular, digestiva e hormonal.

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